Ternyata Memukul Bola Golf Memberi Manfaat Untuk Kesehatan

Kabar Sehat – Olahraga golf biasanya dilihat sebagai olahraga yang cuma dapat di nikmati mereka yang berduit. Agaknya hal tersebut tidak berlebihan. Sebab alat main golf sendiri sudah mahal harganya. Belum lagi biaya untuk menyewa lapangan golf dan membayar caddy girl.

Tetapi tentu tidak cuma alasan gengsi saja yang bikin seseorang bermain golf. Sebab terdapat beberapa manfaat sehat yang dapat anda peroleh seperti penjelasan berikut ini.

♦ Main golf dapat mengurangi stres. Alasan pertama yaitu arena permainan adalah lapangan hijau yang lalu diberi tambahan dengan pepohonan nan elok dibawah langit biru yang tentu memanjakan mata. Sedangkan alasan yang kedua yaitu tingkat kefokusanmu waktu bermain golf nyatanya dapat menaklukkan stres.

♦ Sebagian besar olahraga tentu mempunyai resiko tertentu. Tetapi golf adalah olahraga yang minim risiko cederanya.

♦ Setelah bermain golf di malamnya anda pastinya akan tertidur dengan nyenyak. Anda juga dapat terlepas dari penyakit insomnia yang sampai kini menghantui.

♦ Tahukah anda kalau waktu bermain golf, aliran darah bakal bertambah ke otak? Hingga tidak cuma kesehatan otak saja yang terjaga dengan baik, tetapi kekuatan koordinasi anggota tubuhmu juga bertambah.

♦ Lantaran bermain golf dituntut untuk fokus, termasuk juga dengan pandangan, jadi bermain golf dapat jadi sarana anda untuk mempertajam pandangan.

♦ Sama dengan berolahraga yang lain, main golf juga dapat membakar kalori dalam tubuhmu, lho.

♦ Golf yang dilakukan pada pagi hari dapat memberikan tubuhmu suntikan vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang serta gigi.

♦ Main golf nyatanya dapat memperkuat jantung. Sebab aliran darah di seluruh tubuh bersirkulasi dengan baik.

Tersebut manfaat sehat yang dapat anda peroleh dengan bermain golf. Jadi, anda tertarik untuk mencobanya?

Posted by sevenadmin