Kabar Sehat – Berat badan yang naik tidak teratasi selalu jadi isu kesehatan yang paling hangat. Mungkin saja, kenaikan berat badan bikin banyak permasalahan untuk tubuh seperti tampilan yang tidak enak waktu dilihat sampai tingkatkan resiko untuk terserang penyakit mencemaskan seperti kanker, serangan jantung, serta diabetes.
Telah banyak penelitian kesehatan yang memberi panduan jitu untuk turunkan berat badan seperti berolahraga, diet, atau bahkan juga operasi sedot lemak. Nah, bila anda termasuk juga yang ogah menempuh jalan repot untuk turunkan berat badan, anda dapat coba resep jus berikut ini yang diklaim dapat membantu turunkan berat badanmu sejumlah 5 kilogram dalam seminggu.
Untuk bikin jus ini, bahan yang butuh anda persiapkan yaitu wortel, mentimun, serta flax seed. Blender mentimun dan wortel dengan cara bersamaan lalu taburi flax seed diatas jus yang telah jadi.
“Gabungan ketiga bahan alami ini kaya akan zat antioksidan yang membantu dalam tingkatkan metabolisme pada badan hingga kekuatan badan untuk membakar lemak juga bertambah. Diluar itu jus alami ini bisa melarutkan akumulasi lemak di arteri hingga bermanfaat untuk mencegah penyakit tertentu,” catat riset yang ditulis dari boldsky.com ini.
“Meminum jus ini setiap pagi terlebih saat perutmu tengah kosong bakal begitu berguna untuk mengekang nafsu makan serta menghindarkanmu dari keinginan untuk makan terlalu berlebih hingga anda juga dapat terlepas dari obesitas.”