Home / Sehat / Apa Bisa Seseorang Yang Terbangun Disebabkan Oleh Suara Dengkurannya Sendiri
Apa Bisa Seseorang Yang Terbangun Disebabkan Oleh Suara Dengkurannya Sendiri

Apa Bisa Seseorang Yang Terbangun Disebabkan Oleh Suara Dengkurannya Sendiri

Kabar Sehat – Siapa saja yang pernah tidur di satu ruang bersama orang yang miliki kebiasaan mendengkur, pasti tahu begitu menyebalkan serta berisiknya suara ‘ngorok’ itu. Walau kita tidak dapat menyalahkan yang berkaitan lantaran hal itu tidak disadarinya, kita tetap harus pusing pikirkan langkah tidur kita bagaimana.

Kerapkali kita memikirkan, ” masak si tukang ngorok ini gak dapat bangun mendengar suara ngoroknya sendiri sih? ”

Yap, hal sama memanglah banyak dipertanyakan, serta beberapa ilmuwan nyatanya juga mempelajari hal itu.

Menurut sebuah buku berjudul ” Sleep : The Mysteries, The Problems, and The Solutions, ” nyatanya beberapa pendengkur yang bertemura kencang ini bisa terbangun sendiri dengan nada ngoroknya yang berisik. Tetapi, ia bakal bangun sepanjang sebagian detik saja. Berikut kenapa saat dia bangun pada pagi harinya, dia tidak ingat apa pun masalah terbangun pada malam hari.

Hal semacam ini yaitu satu diantara bahaya dari dengkuran, dimana beberapa penderitanya tak sadar bila mereka terbangun di dalam tidur, serta tetaplah terasa kurang tidur pada pagi harinya.

Ditulis dari Live Science, mendengkur sendiri dikarenakan oleh udara yang terhalang di jalur pernafasan, hingga udara itu menyebabkan nada saat melalui jaringan halus yang ada di belakang tenggorokan.

Dari data yang didapat dari American Academy of Sleep Medicine, 24 persen dari wanita serta 40 persen dari pria yaitu pendengkur. Mendengkur juga begitu umum terkena oleh mereka yang keunggulan berat tubuh, lantaran mereka condong mempunyai banyak jaringan halus dibalik tenggorokan mereka.

Sedang mereka yang terbangun di dalam tidur oleh ‘ngorok’ mereka sendiri, kerapkali tidak berlangsung lantaran suara ngorok mereka sendiri sangat berisik. Hal semacam ini umumnya dikarenakan oleh masalah mendengkur yang lebih kronis, yaitu sleep apnea. Lintasan hawa dalam tenggorokan beberapa pasien sleep apnea, sangatlah terblokir, sampai mereka dapat bangun berpuluh-puluh kali dalam satu kali tidur.

Walau sekian, mereka tidak bisa mengingat bila mereka telah bangun di dalam malamnya. Hal semacam ini bikin beberapa pasien tidak pernah terasa istirahat dengan cukup saat bangun.

Scroll To Top
Poker Texas Boya Bola369